SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • UNIGEN

    Post
    Doping

    [...] ty zajrzyj najpierw na strone i pisz cos od siebie a nie powtarzasz co uslyszysz od "ogarnietych chlopakow" Tego propa to tylko unigena mozna bic podskornie ? dalej nie napisal mi nikt w tym temacie , bo jesli tak to by bylo miodzio Gregor jaka jest marza na suplach mniej wiecej , masz jakas strone z cennikiem hurtowych ilosci , [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17867 Data: 2011-05-30 11:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojecie na siłce co wbija kup to samo z tej samej partii i bedzie działać.A takie p******enie mnie tylko denerwuje,testa to najprosciej zbadać zwłaszcza w pl przed cyklem badanie testa 25 zł koszta po kilku iniekcjach powtórka i wydatek kolejnych 25 złoty i olej opinie netowe.A pimperzy dalej niech się spuszczają na temat działania róznych firm.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4806 Data: 2014-12-08 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Miocicem i Ngannou?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bo trochę tak jest%-) To świadczy tylko o tym jakim skvrwielem jest JJ - pomimo tylu wpadek i przerw w karierze dalej jest poważnym kandytatem do Goata%-) Te dwie wygrane na DC, a potem seria zwycięstw DC nie pomogły w wyklarowaniu sytuacji%-) Co więcej JJ jest w idealnej pozycji: jest walka Cormiera z Miocicem. Jak wygra DC to pewnie będzie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16441 Data: 2018-02-23 09:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet gdybys nie podpisal to wyraznie widac gdzie poczatki ;) gratulacje jeszcze raz, wkoncu widze ktos wie co robi ;) oby tak dalej

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-20 22:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w siadzie 3 serie 12 10 8 Poniedziałek A Wtorek Środa B Czwartek Piątek A Sobota Niedziela Poniedziałek B Wtorek Środa A Czwartek Piątek B Sobota Niedziela i tak dalej.. Mógł byś poprawić moje błędy i ocenić? Oczywiście plany w/w są ułożone pod kątem budowania masy. Btw. jeśli ten plan będzie ok to jeszcze tylko dieta i gotowe. Z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2008-07-22 00:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] B Pt. Sob. A Nd. Pn. B Wt. Śr. A Czw. Pt. B Sob. Nd. A Pn. Wt. B Śr. Czw. A Pt. Sob. B Nd. Pn. A Wt. Śr. B Czw. Pt. A Sob. Nd. B Pn. Wt. A Śr. Czw. B Pt. Sob. A Nd. i tak dalej? Edit: Ułożyłem sobie dietę, gdybyś mógł to zajrzyj i wyraź swoją opinię, byłbym naprawdę wdzięczny. Link: [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2008-07-27 20:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marceliono- potrzeba masowania

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ale ja tam widze tylko plecy jakiegoś BaTmaNa! i RoBinA na spadkach . a na powaznie to daj jakies fotki w dobrym swietle. I napisz na pm czy dalej jedziesz ten system co 21 dni czy juz nie :D Pozdro %-)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 21:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem gruby - żal i wstyd.....potrzebuje kilku rad.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy co bo pałuję się ostro pot leci jak z kranu a waga stoi praktycznie w miejscu. Ciężko to idzie ale zakupiłem sobie spalacz usa labs cutting edge. Zobaczymy co bedzie dalej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1c587181dc2847b8a4037050f1d55302.jpg Zmieniony przez - ieblog w dniu 2012-08-17 11:47:17 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6180 Data: 2012-08-17 11:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jestem winna. Będę się chłostać teraz. Zjadłam dzisiaj kawałek ciasta 'tutti-frutti' i dwie kostki czekolady gorzkiej, co w moim przypadku to odrobinka. Nie wiem, jak to policzyć, więc nie dopisałam. Ostatni posiłek bardzo późno, ale jeszcze dłuuugo nie pójdę spać... Trzeba iść dalej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3497099ea4864f898a6dfeb47d78051a.png

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2012-04-29 23:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej, to nie są dla mnie pierdoły. W takim razie od czego jest tego typu lekarz? Lekarz po przebadaniu może mi powiedzieć czy mogę ciskać przysiady po 150 kg na barkach czy tylko bez obciążenia. Jedną jednostkę chorobową? A jeśli ktoś ma skręcony nadgarstek i staw skokowy to musi wybrać co leczy? Co chcę uzyskać? - diagnozę, co dzieje się w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2014-09-14 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kur.wa a ja dalej nie wiem o co chodzi z tą siłą "naturalną"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10057 Data: 2008-01-19 15:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek dopiero co zaczyna sie rozkrecac ale po omce mordka powinna juz przypominac balon wiec albo wy***ka albo tasiemiec wlasnie jestem na cyklu z omenem i chyb kur..wa wyjepka!byc moze stagnacja bo pociagnalem dalej cykl e2d 250 . wiec ja ci nie powiem ze nie ma walkow omy Zmieniony przez - MagikHCG w dniu 2009-12-01 20:55:20

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17478 Data: 2009-12-01 20:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok to powiedz mi co myślisz o tym pomyśle FBW 15-10-5 a jeżeli nie.. to mam jeszcze 2 pomysły: 1) dalej ciągnąć to FBW (przysiad, rdl, wyciskanie, wiosło, wyciskanie na barki) w normalnych seriach i powtórzeniach czyli 1-2 serie rozgrzewkowe + 2-3 docelowe i w seriach docelowych stały ciężar 10-12 powtórzeń (przy 2-3 x 12 zwiększenie obciążenia). [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2012-11-09 00:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jamal8-Dziennik - by wygladać jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] progresja ciezaru do momentu w ktorym tych 10pow nie wykonasz dobrze technicznie. Np. 10x10/10x20/10x30/10x40/9x50 - nie wykonałes 10pow konczysz cwiczenie, przechodzisz dalej. Co do planu, trzeba wprowadzic lekkie korekty a połaczenie nogi + bic to głupota i co tu duzo gadac kazdy kto ma jakiekolwiek pojecie nt. treningu powie ci to samo. [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10842 Data: 2012-10-18 21:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 lata, rok stazu - ocena ?!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Obecnie: NO Expolde od BSN'a Aminokwasy od AminoStar'a Mutantmass od PVL'a Powoli koncza sie odzywki, wiec znow trzeba rodzinny kraj odwiedzic. Jakies prpozycje, co mozna by zjesc przed wakacjami - troche brzuch wyrzezbic i podciagnac rece i nogi. Dalej GAINER i moze jakis monohydrant kreatyny? Zastanawiam sie na Megabol Massmaker i Vitalmax [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 16:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 lata, rok stazu - ocena ?!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] które robią z człowieka mutanta. Osobiście jeszcze nie mam "anoreksji-kulturysty" i mam nadzieje ze nigdy mi ta palma nie odbije, by za wszelka cene byc wiekszy i np. przy 100kg z 181 cm dalej widziec w sobie szczypiora. Niestety mam wrazenie ze z 80% piszacych na forach kulturystycznych ma to skrzywienie. Nie przesadzajmy

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 17:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odblokiem

    Post
    Doping

    [...] jestes, teraz organizm bedzie dazyl do jakiejs tam homeostazy. a co do prolaktyny to j.w., zainteresowalbym sie tematem. Nie tak po miesiącu bo ostatni zastrzyk testa był 18 listopada 2019 a przysadka już w styczniu coś tam zaskoczyła a poziom testa dalej mierny... i tak jestem sam z siebie dumny że tak długo wytrzymałem bez towaru :-D

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2020-05-06 20:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoły wojskowe

    Post
    Sztuki Walki

    [...] interesuje się wojskiem lecz teraz im więcej czytam tym mniej wiem.. przechodząc do sedna sprawy chodzi mi o to, czy mógł byś mi podać ścieżkę rozwoju gdzie powinienem dalej iść aby zostać komandosem (skoki spadochronowe, maskowanie się, rozpoznanie, itp.), żeby przybliżyć Ci mniej więcej o co mi chodzi to podam jakieś przykłady: Helikopter [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11304 Data: 2008-11-09 19:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramie po zabiegu

    Post
    Doping

    [...] bo i grosze kosztuje, albo jak z tym peptydem plodu co to mial zostac wyizoloway i syntetycznie produkowany z racji tego ze jest najlepszym koksem na swiecie i co ? jajeczko dalej wszyscy to samo wala co walili ..ghrp? okazalo sie megace 2, cjc wogule porazka , igf ? wiekszosc co stosowala juz nie stosuje bo nie tego sie spodziewali.. ciekawe kto [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2011-07-12 22:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA Endomorfika

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] pomiaru wagowego nie robiłem pierwszy raz bo nie miałem wagi z rana a poza tym dieta mocno rozregulowana była więc ten pomiar też mógłby wyjść mi tak jakbym chciał. Jak ktoś chetny to mogę zrobić podsumowanie redukcji po 4miesiącach bo zrobiłem pare zdjęc. A jak nie to ciągne dalej%-) Zmieniony przez - Dnatural w dniu 2015-06-07 19:28:42

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 19:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)